Çeyiz Sandığı

Bebeği Nasıl emzirmeli Google

Bebeği Nasıl emzirmeli

Yeni doğan bebeklerin en çok ihtiyaç duyduğu besin anne sütüdür. İşte emzirirken dikkat edilmesi gerekenler…

Göğüs Dikleştirme Ameliyatı Google

Göğüs Dikleştirme Ameliyatı

Göğüs Dikleştirme Operasyonlari

Göğüs Dikleştirme OperasyonlariGöğüs dikleştirme operasyonuna tıpda “Mastopeksi” denir. Bu işlem sarkık göğüsleri dikleştirmeye yarar. Sonucunda ise estetik görünüme kavuşturur.

Doğum için ihtiyaçlar Google

Doğum için ihtiyaçlar

Doğuma hazırsınız. Peki bebek için, kendiniz için ve hastane için gerekli şeylerin hepsi tam mı biliyor musunuz? İşte size kontrol etme fırsatı….

Doğum öncesi bakım Google

Doğum öncesi bakım

Kendiniz ve bebeğiniz için yapabileceğiniz en önemli şey, hamile olduğunuzdan kuşkulandığınız anda doğum öncesi bakıma başvurmaktır.

STRESİ YENME YÖNTEMLERİ Google

STRESİ YENME YÖNTEMLERİ
stres STRESİ YENME YÖNTEMLERİ

Solunum Google

Solunum

Hava, içinde bulunan oksijeni vermek ve karbon dioksiti almak üzere sürekli olarak akciğerlere girip çıkmak zorundadır. Bu da soluk alma ve soluk vermeyle sağlanır. Hava alınmasına soluk alma, verilmesine soluk verme denir. Normal bir insan dakikada 15-20 kez soluk alır ve verir.

KALÇA BACAK SIKILAŞTIRMA Google

KALÇA BACAK SIKILAŞTIRMA

kal%C3%A7a+bacak KALÇA BACAK SIKILAŞTIRMA

Ameliyatsız estetik uygulamalar, günlük hayatın bir parçası oldu.. Google

Ameliyatsız estetik uygulamalar, günlük hayatın bir parçası oldu..

PhotobucketBotox ve dolgu maddesi enjeksiyonları gibi ameliyatsız estetik uygulamalar, artık eskisi gibi gizli tutulmuyor. American Society for Aesthetic Plastic Surgery (ASAPS) tarafından yapılan bir araştırmaya göre bu uygulamaları yaptıran kişilerin 87% si, enjeksiyonlu estetik işlemleri geçirdiğini açık açık dile getirmekten çekinmiyor. Bu araştırmanın sonuçları, artık bu gibi ameliyatsız estetik uygulamaların toplum gözünde kabul gördüğünü ve botox, dolgu gibi enjeksiyonları yaptırmanın günlük hayatın bir parçası sayıldığını gösteriyor.

KALÇA BACAK YAĞ YAKMAK İÇİN KARDİYO HAREKETLERİ Google

KALÇA BACAK YAĞ YAKMAK İÇİN KARDİYO HAREKETLERİ

 

yağ yakıcı egzersizler  yağ yakan hareketlerYağ yakmak için yüksek kalp atış hızında, yavaş tempoda ve sürekli olarak yapılan egzersize kardiyovasküler ya da kısaltılmış olarak kardiyo denir. 30 dakika boyunca durmaksızın yapılan koşu, bisiklet, yüzme ve kürek en popüler kardiyo egzersizlerdir.

İple asma, ataçlama yöntemlerinin (ameliyatsız, tırtıklı iple yüz-popo-meme askılama) uzun dönemde etkisiz olduğu görüldü.. Google

İple asma, ataçlama yöntemlerinin (ameliyatsız, tırtıklı iple yüz-popo-meme askılama) uzun dönemde etkisiz olduğu görüldü..

Plastik cerrahide, yaşlanmaya ve doğumsal deformitelere karşı uygulanabilecek bir çok farklı yöntem vardır. Bu yöntemlerin bazısı ameliyatlı, bazısı ise ameliyatsız yöntemlerdir. Son yıllarda tüm dünyada ağırlaşan hayat şartları sebebiyle ameliyatsız, kısa sürede sonuç alınan ve tabii ki daha ucuz olan yöntemler popülerliklerini artırmaktadır. Bu ameliyatsız yöntemlerden biri de tırtıklı iplerle yüz germe, askılama idi. Bu yöntemin çıkış hikayesi oldukça enteresan idi. Yaptığı yüz germe ameliyatlarında oldukça fazla komplikasyon ile karşılaşan rus cerrah Sulmadnize, daha basit ve ameliyatsız bir yöntem olarak bu yöntemi icat etmişti. Bir ara oldukça popüler olan, hiçte ucuz olmamasına ve basit bir işlem olmamasına rağmen -ülkemizde bile- çokça yapılan bu yöntem bugün rafa kalkıyor gibi görünüyor.